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Nathalie Beuque - Conseillère en nutrition et micronutrition
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Janvier_ Même en hiver, pensez à manger des fruits!
Les légumes d'hiver ne t'inspire pas... Prépare-les en soupe, ils te réchaufferont!
Février: Les fruits se font rare en ce froid d'hiver... mais ceux qui sont là sont pleins d'énergie !
Mars_ Le printemps n'est plus très loin et avec lui arrive une plus grande variétés de fruits et légumes
profitez des dernières poires !
Avril_ C'est le retour de le Fraise Française et de la rhubarbe
Mai_ abricot, cerise, concombre, framboise et tomate ... ça sent la belle saison!
Découvrez le Durian: vous le trouverez sur les marchés et étals asiatique seulement pendant les mois de mai et juin.
Juin_ Melon, pastèque, myrtille, groseille, nectarine, pêche ... Fêtons l'été avec le retour des fruits gorgés d'eau!
Juillet_ des fruits gorgés de soleil: brugnon, cassis, figue, prune... et arrivée des premières poires
Découvrez les groseilles à maquereaux
Août_ Profitez de la cacahuète crue, elle n'est là que pour 2 mois! vous la trouverez ensuite en coque jusque février
Septembre est synonyme de rentrée, mais nous pouvons encore profiter de certains fruits et légumes d’été alors que d’autre annoncent déjà l’automne... ...Alors variez les plaisirs et profitez un max des différents minéraux et vitamines!
Octobre _ L’ automne est là, les arbres commencent à perdre leur feuilles
mais ils nous fournissent encore de délicieux fruits... et de nombreuses variétés de choux.
Novembre_ Faîtes le plein de vitamines C avec les agrumes... et redécouvrez des légumes oubliés ...
Décembre_ Les fêtes de fin d'années arrivent à grands pas. Pour vos plats et desserts de Noël, pensez aux fruits et légumes de saison
1 grand merci à Anna_Gamara pour la réalisation des personnages fruits et légumes
Toutes ces prestations n’ont aucune visée médicale. Elles ont pour unique objectif le bien-être du client.
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